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力行護腎33 降低洗腎率

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發表于 2012-10-25 19:19:30 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
力行護腎33 降低洗腎率


作者:玲芳


記者陳玲芳臺北報導】臺灣有「洗腎王國」稱號,又以雲嘉南地區高居全國之首。奇美醫學中心腎臟科主治醫師呂宜樺呼籲,慢性腎臟病高危險群,應力行「護腎三三」,每三個月做一次驗血、驗尿、量血壓的例行檢查。


呂宜樺指出,民眾用藥行為偏差,包括使用一些來路不明的祕方、中草藥或非醫師處方的止痛藥、抗生素,以及人口老化、偏遠地區醫療不便,與環境重金屬汙染等,都是造成國人洗腎率居高不下的主因。


呂宜樺說,慢性腎臟病初期診斷不易,高危險族群包括:糖尿病、高血壓、心血管疾病、蛋白尿、痛風患者,以及六十五歲以上、長期服用藥物或有腎臟病家族史者,只要定期追蹤腎臟功能,早期發現治療,不一定會洗腎。


呂宜樺提醒,「泡、水、高、貧、倦」五字訣,分別代表「泡泡尿、水腫、高血壓、貧血、容易疲倦」,是慢性腎臟病人常見的臨床徵兆,當身體出現這些警訊時,應及早就醫,以免延誤治療。


病人若能與醫師配合,做到「五控三避」,即控制血糖、血壓、蛋白尿、血脂肪及尿酸,和避免抽菸、感冒和過度疲累、服用可能傷害腎臟的藥物或檢查,亦可降低罹患慢性腎臟病的風險。


臺灣腎臟醫學會曾提出腎臟病防治口訣:「三多、三少、四不、一沒有」,即多纖維、蔬菜、喝水,和少鹽、油、糖;不抽菸、憋尿、熬夜、亂吃來路不明的藥,和「沒有鮪魚肚」。目的在建立早期預防觀念,減少腎臟疾病的發生。





http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?Unid=279469
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