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感冒咳嗽忌吃橘?寒咳熱咳有差別

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發表于 2012-12-27 16:00:30 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
感冒咳嗽忌吃橘?寒咳熱咳有差別

華人健康網 記者黃子倫/臺北報導

常聽人說:「感冒時不能吃橘子,不然會咳的更嚴重」。但中醫師指出,不同類型的感冒咳嗽有別,因橘子本身有化痰的功效,若屬痰多的熱咳,則適度吃橘子無妨;但若屬喉嚨搔癢的寒咳,就要避免,以免喉嚨越吃越癢。

▲感冒咳嗽在中醫認為有分乾咳、寒咳與熱咳,前兩者就不適合吃橘子類的水果。(圖/華人健康網提供)


北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,橙柑桔一類的水果,主要能化痰順氣,中藥材也有陳皮一味,具有燥濕化痰、理氣和中的功效。但為何咳嗽時每被告誡不能吃,道理是在會增加呼吸道分泌,促使痰涎排出,但痰涎增加多時,會本能地多咳幾聲,或是因冷涼的果肉刺激喉嚨,才造成橘子愈吃愈咳的假象。


其實,如果本身是風寒型感冒(寒咳),癥狀有畏寒、怕冷、喉嚨搔癢、鼻涕痰液清而稀(水狀痰),這一類咳嗽就不適合吃橘子、或瓜類等偏涼性的食物。但可適度吃陳皮或烤過的橘子,以減少寒性。而熱咳的人,癥狀有喉嚨乾燥、容易口渴、痰濃濁等,吃橘子無妨,可有袪痰下氣又清熱生津的效果。
林舜穀醫師進一步指出,咳嗽好不了,還是要儘早就醫看診。若平常突然受了風寒,出現熱咳、有痰,或因咳嗽所造成的喉嚨疼痛、口乾、劇烈咳嗽等癥狀,則可選擇川貝枇杷膏服用,對癥狀有一定的改善幫助。


資料來源:華人健康網 http://www.top1health.com/


原文網址: 感冒咳嗽忌吃橘?寒咳熱咳有差別 | ETtoday健康新聞 | ETtoday 新聞雲 http://www.ettoday.net/news/20121227/145705.htm#ixzz2GElVvZDk
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